Olandijos technologijos universiteto Nyderlanduose Marvelso universiteto Eindhoveno universiteto tyrimas rodo, kad vidutinis darbuotojas miegoja 26 minutes ilgiau, įrengdamas personalizuotą, reguliuojamą apšvietimą biure.
Tyrime darbuotojai pranešė apie geresnę miego trukmę šaltam ir ryškesniam apšvietimui ir aplinkoje, kur galima kontroliuoti šviesos intensyvumą ir spalvų temperatūrą.
Biuro darbuotojai pirmą kartą praleidžia 3 savaites atsitiktine tvarka atrinktoje apšvietimo aplinkoje, o po to liko naujoje eksperimentinėje aplinkoje kelias ateinančias savaites. Kontrolės grupės darbuotojai gavo standartinį biuro apšvietimą, kurio vidutinė apšvieta buvo 500 liuksų ir neutrali balta šviesa, o komandos nariai gavo dinaminį apšvietimą, kurio spalva ir intensyvumas buvo skirtingi. Šios lempos pritaikytos pagal dalykų amžių.
Tyrėjai išmatavo šviesą arti akies ir nustatė, kad individualizuotos grupės asmenys ryte ryškiau apšvietė šviesą ir aukščiau spalvų temperatūros lygį prie stalo ir akių.
Asmeninėje grupėje vidutinė miego trukmė buvo pratęstas 26 minutėmis.
Norint patikrinti rezultatus, tyrėjai atliks tolesnę išsamią analizę, kad galėtumėte kontroliuoti galimus kintamuosius, tokius kaip jautrumas šviesai, bendras miego kokybes ir vertinimo laikotarpius bei faktinį apšvietimą, matuojant optiniu įrašymo įrenginiu.
Dabartiniai tyrimo rezultatai pateikiami tik nuoroda, nes nėra galutinių išvadų. Tačiau tai rodo personalizavimo svarbą.
Kita išvada yra intensyvumo ir spalvų temperatūros požiūrių įvairovė. Grupė pranešė, kad išvados "aiškiai rodo, kad reikia asmeninės kontrolės".
"Mes sužinojome, kad net jei asmeninė kontrolė įvyks atsitiktinai, vartotojams patinka galimybė nustatyti apšvietimo scenarijus", - sakė jis. "
Tyrime tik keletas dalyvių suvokė šviesos poveikį jautrumui, sveikatai ar našumui. Jei galėsite jį valdyti, dauguma dalyvių reguliuoja šviesą iki patogaus lygio.
